Ab WheelGebruik Met de ab wheel van Healthy Sports kun je je core versterken door de bekende Ab Wheel Rollout uit te voeren. Als beginner worden de roll outs op de knien gedaan. De oefening kan zwaarder worden gemaakt door de roll outs staand uit te voeren. Een ab wheel is zo effectief omdat het je lichaam dwingt je buik te isoleren. Dit houd in dat je n spiergroep extra hard aan het werk zet. Je traint op een comfortabele manier je boven , midden , onder en

waardoor het wiel perfect in de hand ligt

✔ Licht van gewicht

3 Healthy Sports resistance band level 3 (paars) 10 - 35 HS10

✔ Afmetingen: Kabellengte: 120 cm (incl

De ab mat van Healthy Sports zorgt voor een effectieve crunch en het helpt blessures te voorkomen

✔ Makkelijk mee te nemen

Het springtouw is voorzien van kogellagers wat zorgt voor een snelle en soepele draaibeweging tijdens het ronddraaien van het springtouw

De resistance bands van Healthy Sports zijn gemaakt van kwalitatief latex materiaal waardoor deze zeer sterk zijn

waardoor je verschillende oefeningen voor de borst

Dit zorgt voor voldoende grip om over elk ondergrond te rollen

De jump rope van Healthy Sports is ontwikkelt voor beginners en professionals

Doordat je lichaam steeds weer de juiste balans moet zoeken