15 - SlingtrainerSlingtrainer Mit 50 figgrs Trainingskarten fr ein dynamisches Ganzkrper Workout Das funktionelle Training mit dem Slingtrainer steigert die Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Es frdert die Leistungsfhigkeit in Sport und Alltag, hilft bei der Vermeidung von Verletzungen und bringt neben Abwechslung auch viel Spa in jede Trainingsroutine. In unserer figgrs Kartenserie Slingtrainer finden sich 50 von Sportwissenschaftlern zusammengestellte bungen,

EAN: 0678247685856 / Art

Das Training mit den kleinen Bändern steigert Kraft

Ob Mann oder Frau

sondern auch eine Menge Spaß beim täglichen Fitnesstraining haben

entwickelt von erfahrenen Trainer*innen

Das Training mit der Kettlebell ist effektiv

Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß

: 010117HIIT

25 Übungskarten Faszienrollen

7 Trainingskarten 'Dehnen'

der findet in unserer figgrs Kartenserie Hula Hoop 50 ausgesuchte Übungen für ein motivierendes und effektives Ganzkörper-Workout

Je besser das Gleichgewicht